大人のためのセルフケアVol.5　かっさ編開催しました＠大塚HANOK

なかなか日程が合わず、今年初！になってしまいましたが、大人のためのセルフケア講座を開催しました。
今回はかっさ編です。

開催した3月21日は春分の日。
これから昼が長くなり陽のエネルギーが増えていきますね。
季節の変わり目だから不調を抱えている方も多いですね。

最近繁忙期のため疲れが溜まっています。頭頂部がぼこっと膨らんでいるのがわかるんです💦
イベントが始まる前にKINU先生にガシガシこすってもらいました。
講座中に先生が一人一人に実際に施術してくださるのですが、その時には少し小さくなっていました。
ぼわんとむくんだ状態の時って頭も重いんですよね。
身体が温かくなり頭も軽くなりました(*´︶`*)❤︎

今回は8名の方がご参加くださいました。

耳つぼのリピーターの方、プロのセラピストの方、以前から気になっていたといってくださった方…

知っていただき、参加いただけることがうれしいです♪

今回もお茶ランチ付き🎶
春なので、苦味のある野菊茶をチョイス！

この会の趣旨をお話した後、レジュメにそってかっさについて説明しました。
天然石、石などの効果の違いについて。
最近は雑誌の付録でも手に入りますね。

こちらの猫のかっさをもってきて下さった方もいました。

講座では生薬でもある水牛角のかっさをご用意していますが、形が可愛いものはテンションが上がりますね。

この日はどんよりとした曇り空。
頭が重かったり体が重かったりしがちなこの時期ですが、カッサをして

『こんな天気なのに視界が広がった』
『頭が重かったけれど、すっきり』

そんな感想をいただきました。

やっぱり実感していただき、続けてもらえるのが一番うれしいです。

この講座の特徴として、先生が一人一人、実際に施術してくださること！
やはり、自分でセルフケアをするとき、チカラの入れ方って難しい。
先生に施術していただくとチカラの入れ方やカッサの使いかたががわかりやすいですよね。
先生にかっさをしていただきながら、私の半分くらいのチカラなのに、とても気持ちよかったです。