自家製をつくりたくてナツメとクコの苗を購入しました

漢方について解説・説明しているサイトは多く存在します☺︎︎

身近に感じて、日常に取りいれて欲しい！！と思った時にどんな切り口がいいんだろう？

そこで楽天で『 ナツメ』『クコ』の苗を見つけたので購入しました。

我が家の庭には梅やみかんの木があります。夏には梅シロップ・今はみかん酒(初めて！)を作っています。

これは夏に作ったシロップです。

こちらは11月3日に漬けたみかん酒です。
美味しく出来るといいな。

ナツメやクコは放ったらかしOK！との事なのと、植えつけ時期も冬場だったのでチャレンジする事に。
早く苗が届かないかと心待ちにしています。

ナツメやクコが特別な漢方ではなく身近でとり入れやすいことをお伝えできたらと思ってます。

薬膳酒として、ナツメとクコのお酒もつくりました。
これは乾燥クコとナツメで。
甘くて飲みやすい上に補血(血を補う)効果があるので女性にはぜひ取り入れてもらいたいです。
お茶でも良いと思います☺︎︎