韓方・漢方・薬膳の美味しいお店やイベントについてあれこれ書いています。オーガニックや自然なものも好き。カフェや旅行・韓国語のはなしもあり。

2023年 新年あけましておめでとうございます。

2023年 新年あけましておめでとうございます。

随分長い間更新が止まっていました…
昨年の誕生日以来の更新に驚いています。

簡単に2022年の振り返りを…

2022年は波乱万丈でした。
3月ごろからあまり体調がよくなくて、5月末に病院に行ったところ極度の貧血。
フェリチンの値が5%を切っていたので、鉄剤の点滴のためしばらく通院。

感じたことのない不安感や頭痛。
無月経など…
血虚の症状がひどくて気づきました💦
寝不足かな?自分の努力が足りないのかな?と悩みましたが、
血虚が原因なのでは?と病院にいったので、この判断は東洋医学のお陰。

メンタルが安定しない時は血虚を疑っています(笑)

ずっと楽しみにしていた6月奈良旅行は体調は不安でしたが、薬草に触れ元気になりました。
より奈良が好きになりました♡
とはいえ!7月のFTの除隊後最初のファンミは昼夜断念…
そうだ…翌日がお茶の試作だったので無理をしないを優先したのだった…

その後薬膳菓子&薬膳茶を準備して12月から販売になりました。
グルテンフリークッキーも結構良い出来ですが、発売は先になりそう…
慣れないことも多いですが、皆さんのおかげで順調です!
仲間のありがたさを改めて感じました。

2022年はあまり思い通り動けず。
1年の初めに「翔」「舞」テーマにしていたのだけど、個人的には低調。

プライベートの充実は薄かったな。
その分2023年は働き方改革をして、勉強の時間とプライベートの充実を図りたいと思います。
目標などはもう少し練りたいので、明日アップします。

2023年は週1のブログ投稿を目標に日々感じたことを書き残しておきたいと考えています

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