韓方・漢方・薬膳の美味しいお店やイベントについてあれこれ書いています。オーガニックや自然なものも好き。カフェや旅行・韓国語のはなしもあり。

春はデトックスの季節!よもぎ蒸しに行ってきました

渋谷にあるTamoly さんへいってきました。

前回はシーズンズ(スプリングブレンド)だったので、今回はデトックスを✨がっつり汗をかいてきました。

人気No.1
・デトックス(よもぎ・しょうが・さんざし・シナモン・はと麦)
冷えやむくみ、肩こり・からだや肝臓の疲れが気になる、肌や喉・粘膜に潤いを与えたい、風邪予防・便秘・アンチエイジングにも◎
香りも柔らかく癒されます。

欲を言えば40分くらいで汗が出はじめるので、もう少し続けていたい・・・

毎回思う悩みです。

 

個人的にはスプリングの方が好みです。

オススメ!
陰陽五行に基づいた四季と土用で内容が変わるブレンド。
・スプリング(よもぎ・るびわの葉・しょうが・菊花・薄荷)
春は「肝」の季節。肝が弱ると眼精疲労や月経不順・不安感など様々な不調がでやすくなります。老廃物を溜めずに気持ちよく過ごしましょう。

季節のものだからか私にはあっているような気がします。

春は伸びやかに過ごしたいですね。これは春の養生でもよく言われます☝

 

今回はアロママッサージもお願いしました。

『腕が短くなった気がするんです!』

といきなりいう私に驚かれましたが(笑)最近腕が内側に入っているというか、伸びないんです。

背中が丸まって肩甲骨周りが固くなっているなーという自覚はあったので、その当たりを施術して頂きました。

がっつり流す!!というマッサージではなかったけど、適度な指圧とマッサージで確実に手は長くなりました( ̄▽+ ̄*)

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